Primeiro dia, pauleira total.

Ae galera, ontem foi nosso primeiro dia de treino mesmo, fizemos na parte da manhã alguns "tiros" na areia fofa da praia, depois na academia rolou algo parecido com uma aula de spinning ... E pra terminar fomos para a quadra simular um jogo, 48 minutos ... Foi pesado ... Primeiro dia complicadissimo, mas ja deu pra ver que o pessoal esta com muita vontade de fazer acontecer.

Pauleira nas bicicletas ... Rogério botando pra quebrar de um lado da academia ...

... Enquanto isso Kaue levantava peso do outro lado ... Ninguem parado.

Feliz, Fabricio e Sylvio Ortiz pedalando.

Arena Santos ... Tudo muito lindo, piso muito melhor, quadra bem maior ... Ainda não deu para acostumar.

Final de treino como tem que ser sempre ... Todo mundo cansado ... Arrebentado ... hahahahaha ... Hoje tem mais, daqui a pouco (9/2 - 10:00) tem treino de tração na praia com o Rogério, e de tarde treino com bola no Rebouças pra matar saudade da nossa antiga casa.

Abração,

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