Galera, ontem foi dia de teste de velocidade nas areias da praia de SANTOS. A ralação segue a 1000 ... A equipe esteve no Canal 6 (Ponta da Praia) e suou muito sob sol escaldante. Michel (Em tratamento de fisioterapia) e Tiago (Q vai ser papai, alias, PARABÉNS) não participaram das atividades ontem.
Duda se preparando para mais um pinote ... 
Nailson explode para fazer um dos melhores tempos do dia ... Estilo BALBOA ... hahaha !!!
Caue mostrou estar em boa forma e com muita velocidade !!!
Preparador Físico Marcos Lozano e seus pupilos ... Nesse começo de temporada só da ele ... Acho q só vimos bola mesmo duas vezes !!!
Sidão, Marquinhos e Nailson após o treino.É isso galera, continuamos ralando para ter um ano bom ... Hj não teremos nenhum teste físico, e sim vamos a ARENA fazer um treino tatico com o Técnico Bezerra e Assistente Leque. Vai ser muito bom reencontrar com a bola, mas do jeito que minhas panturrilhas estão doendo ja me sinto um tanto limitado ... Mas é normal, todos estamos com dores ... No começo vai ser assim mesmo ... Continuem acompanhando a equipe aqui no blog ... Abaixo coloquei o vídeo que tb esta no youtube para vcs terem chance de conferir um pouco do que foi o treino de ontem.
Abração
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PS: O desafio agora ficou mais facil né ???? Ainda hj dou a resposta oficial, embora esteja na cara ja ... hehehe !!!
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